Qidalanma – Sağlam İnkişafın Əsas Şərti
📌 Ana südü: İlk 6 ay ərzində körpənin ən yaxşı qidalanma mənbəyi ana südüdür. Ana südü körpənin immun sistemini gücləndirir, həzm sisteminə kömək edir və beyin inkişafını dəstəkləyir. Əgər ana südü ilə qidalandırmaq mümkün deyilsə, pediatrın məsləhəti ilə uyğun süd məhsulları seçilməlidir.
📌 Saatlı qidalanma: Körpələr ilk aylarda adətən 2-3 saatdan bir qidalanmalıdır. Onların ehtiyaclarına uyğun olaraq qidalanma rejimi qurmaq vacibdir.
2. Yuxu – Sağlam Böyümənin Açarı
Körpələr günün böyük hissəsini yuxuda keçirirlər. Yeni doğulmuş körpələr gündə 14-17 saat, 3-6 aylıq körpələr isə 12-15 saat yatmalıdır.
🛏 Rahat yuxu mühiti: Körpənin yatağı rahat, təhlükəsiz və sakit mühitdə yerləşməlidir.
🎵 Sakitləşdirici rutin: Hər axşam eyni vaxtda yatmağa hazırlıq (məsələn, sakit musiqi, ilıq vanna) körpənin yuxu rejimini nizamlamağa kömək edir.
3. Fiziki İnkişaf və Hərəkətlilik
💖 Ana və ata ilə təmas: Körpələr üçün valideynlərlə emosional bağın qurulması çox vacibdir. Onlara tez-tez toxunmaq, qucaqlamaq və göz kontaktı qurmaq sevgi hissini gücləndirir.
🗣 Söhbət və səslər: Yeni doğulmuş körpələr səsi tanıyır və öyrənməyə başlayır. Körpənizlə tez-tez danışmaq onun beyin inkişafına müsbət təsir edir.
5. Gigiyena və Sağlamlıq
🚼 Dərinin qayğısı: Körpələrin dərisi çox həssasdır, buna görə də yumşaq və təbii məhsullar istifadə edilməlidir.
🛁 Vanna vaxtı: Həftədə 2-3 dəfə ilıq su ilə vanna qəbul etdirmək körpənin rahatlamasına və gigiyenasına kömək edir.
🩺 Həkim müayinələri: Körpənin sağlam inkişafını izləmək üçün mütəmadi olaraq pediatr müayinələrinə getmək vacibdir.
Nəticə
Körpənin ilk ayları onun gələcək inkişafına təsir edən ən həssas dövrdür. Valideynlər qidalanma, yuxu, fiziki və emosional inkişaf, eləcə də gigiyena qaydalarına diqqət edərək körpələrinin sağlam və xoşbəxt böyüməsinə töhfə verə bilərlər.
Güvən Dayə Xidməti olaraq biz hər zaman valideynlərə dəstək olmağa və onların körpələrinə ən yaxşı qayğını göstərmələri üçün maarifləndirmə işləri aparmağa davam edəcəyik.