Valideynlərin ən böyük narahatlıqlarından biri uşaqlarda qəfil yüksələn temperaturdur. İstilik artan kimi əksəriyyətin ilk reaksiyası panikaya düşmək olur. Halbuki, bədən temperaturunun qalxması uşağın immun sisteminin infeksiyaya qarşı normal reaksiyasıdır. Ən vacibi isə – panik olmadan düzgün nəzarət və müdaxilə etməkdir.
✅ 1. Temperatur yüksəldi deyə dərhal panikaya düşməyin
İlk növbədə bilməliyik ki, 38-38.5°C arasında istilik uşaqlarda çox zaman təbii müdafiə reaksiyasıdır. Əgər uşaq aktivdirsə, su içirsə, oyuna maraq göstərirsə, dərhal panikaya düşmək lazım deyil. İstiliyi izləmək kifayət edir.
✅ 2. Rəqəmlərə deyil, uşağın vəziyyətinə baxın
Bəzən temperatur yüksək olur, amma uşaq şən və aktiv qalır. Bəzən isə aşağı temperaturla belə uşaq halsız və narahat olur. Sadəcə termometrə yox, uşağın ümumi halına diqqət edin. Davranışı və əhvalı daha çox şey izah edir.
✅ 3. Maye qəbulu ön planda olmalıdır
İstilik zamanı orqanizm daha çox maye itirir. Su, südlü içkilər, meyvə kompotları uşağın bədənini susuzluqdan qoruyar. Hər 15-20 dəqiqədən bir bir neçə qurtum maye qəbul etdirmək vacibdir.
✅ 4. Sərinlətmə üsullarını unutmayın
Otağın havasını tez-tez dəyişmək, uşağı çox qalın geyindirməmək, bədəni ilıq su ilə silmək temperaturun təhlükəsiz şəkildə düşməsinə kömək edir. Soyuq su və ya buz tətbiqindən çəkinin – məqsəd bədəni sərinləşdirməkdir, şok effekti yaratmaq yox.
✅ 5. Təhlükə siqnallarını bilin və vaxtında həkimə müraciət edin
Əgər istilik 39°C üzərinə çıxır, uşaq halsızlaşıb, su içmir, bayılır, nəfəs almaqda çətinlik çəkir, qıcolma əlamətləri olur, dərhal həkimə müraciət edilməlidir. Körpələrdə (3-6 ay) isə 38°C belə diqqətlə izlənməlidir.
İstilik uşaq orqanizminin müdafiə siqnalıdır və çox zaman qorxulu deyil. Əsas məsələ panikaya düşmədən nəzarətdə saxlamaq, uşağın halına diqqət etmək və lazım olanda vaxtında həkim yardımı almaqdır. Sakit və məlumatlı valideyn olmaq həm uşağa, həm də özünüzə rahatlıq gətirir.