Körpənin dünyaya gəldiyi ilk andan etibarən onun ehtiyac duyduğu ən təbii və faydalı qida ana südüdür. Həm fiziki, həm də emosional inkişaf üçün vacib olan ana südü, təkcə qida deyil, eyni zamanda sevgi, bağlılıq və müdafiə deməkdir. Gəlin, ana südünün körpələr üçün faydalarına birlikdə nəzər salaq.
🛡️ 1. İmmunitet sistemini gücləndirir
Ana südü körpəni infeksiyalardan qoruyan anticisimlərlə zəngindir. Bu süd körpənin immun sistemini gücləndirərək, xüsusilə ilk 6 ayda xəstəliklərə qarşı təbii müdafiə rolu oynayır.
🧠 2. Beyin inkişafını dəstəkləyir
Ana südündə olan omeqa-3 yağ turşuları və digər qida maddələri beyin hüceyrələrinin formalaşması və inkişafında əhəmiyyətli rol oynayır. Bu, uşağın daha sonrakı dövrlərdə öyrənmə və yaddaş qabiliyyətinə müsbət təsir göstərir.
🌱 3. Həzm sistemi üçün idealdır
Ana südü körpənin hələ tam formalaşmamış həzm sisteminə uyğun hazırlanmışdır. Asanlıqla həzm olunur, qəbizlik və qaz problemini minimuma endirir.
❤️ 4. Ana və körpə arasında emosional bağ yaradır
Əmizdirmə zamanı yaranan bədən təması və göz kontaktı, ana və körpə arasında dərin bir emosional bağ qurur. Bu bağ, körpənin özünü güvəndə və sevgi içində hiss etməsini təmin edir.
💸 5. Təbii və qənaətli seçimdir
Ana südü tamamilə təbiidir, steril və daim hazırdır. Heç bir əlavə hazırlığa və ya xərcə ehtiyac yoxdur. Bu da həm sağlamlıq, həm də rahatlıq baxımdan üstünlük yaradır.
🔄 6. Ana üçün də faydalıdır
Əmizdirmə yalnız körpəyə yox, anaya da fayda verir. Bu proses doğuşdan sonra uşaqlığın bərpasını sürətləndirir, ana üçün göbələk, döş xərçəngi və tip 2 diabet riskini azaldır.
Ana südü, körpəniz üçün ən ideal başlanğıcdır. Dünya Səhiyyə Təşkilatı və bir çox pediatrlar, körpələrin ilk 6 ay yalnız ana südü ilə qidalanmasını tövsiyə edir. Bu sadə, amma güclü təbii qaynaqla, körpənizin sağlam gələcəyinə ilk addımı ata bilərsiniz.